こんにちは♪
アロマと栄養のサロン「シャンティ」の町田です。
先日、10年使っていた洗濯機がとうとう壊れました。
洗濯をするたびに水浸しになるという。
やっぱり家電は10年くらいが寿命ですね。
さて、その洗濯機、定期的にお掃除してますか？洗濯槽の外側に黒いわかめみたいなのついてないですか？笑
あれ、カビですよ( ;∀;)
放置しておくととっても危険です。
◆ストレスの原因
さて、私たちは常にストレスにさらされています。
めんどくさい人間関係、ブラック企業だけでなく、環境的な要因もストレスになります。
環境的な要因とは、添加物や大気汚染、洗剤やカビなどです。
一見そんなものが？と思われるものでも、体にとってストレスとなります。
そしてそれが、副腎疲労の原因になったりします。副腎疲労についてはこちら
特にカビはなかなか気づかないもの、洗濯槽やエアコンなど、定期的にクリーニングしましょう。古い洗濯機を変えただけで、体調が良くなった例もあるそうです。
クリーニングって結構お金かかるんですよね(^_^;)
でも、そこはケチケチせずにやってくださいね。
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