2024-09

私が飲んでいるiherbサプリ

こんにちは。アロマと栄養のサロン「シャンティ」の町田です。栄養療法をやっていると、皆さん迷うのがサプリメントだと思います。どのサプリメントを飲んだらよいかわからない。また、どのくらいの量を飲んだらいいかわからない。そもそも、サプリメントは絶...

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栄養カウンセリング1ヶ月の変化

こんにちは♪ アロマと栄養のサロン「シャンティ」の町田です。9月に入りましたね。少し暑さも和らいできたように思います。台風一過、皆さんの地域はいかがでしょうか？台風の時や天気が悪い時に体調が悪くなるという方は、副腎疲労さんが多いので、気を...

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