Blog 腸脳相関とは? こんにちは♪アロマと栄養のサロン「シャンティ」の町田です。皆さん腸脳相関という言葉を聞いたことがあるでしょうか?脳腸相関と言ったりもしますね。腸と脳はリンクしているという考え方で、実は幸せホルモンのセロトニンは腸でかなりの量作られているんで... 2025.04.10 Blogパニック障害症状別にみる過敏性腸症候群
Blog 食事から自律神経を整えよう こんにちは♪ 4月に入りましたね。 暖かくなると思いきや、先週はジェットコースターのような寒暖差で 夏日になったかと思ったら、次の日に雪が降るという最悪の気温でした。メンタル不調がある方は春は結構しんどいかなと思います。 というのも、気温差... 2025.04.04 Blog症状別にみる自律神経失調症
Blog 無知ほど怖いものはない 皆様、こんにちは。アロマと栄養のサロン「シャンティ」の町田です。年の瀬いかがお過ごしでしょうか?今年1年ブログをお読みくださり、ありがとうございました。また、栄養カウンセリングをお受けいただいた方も本当にありがとうございましたm(__)m私... 2024.12.29 Blogパニック障害
Blog あくびが止まらない こんにちは。アロマと栄養のサロン「シャンティ」の町田です。私は占いもやっていますが、占いを開始した途端にお客様があくびをしたことがありました。その時は、私の占いってそんなにつまらない?と若干ショックだったのですが(^_^;)今思うと、その方... 2024.12.06 Blogイライラ症状別にみる
Blog しょっぱいものが大好きな人へ こんにちは。アロマと栄養のサロン「シャンティ」の町田です。私は普段占いもやっているのですが、お話を聞く中でモーレツに働いている方がいます。日中普通に働いて、夜はバイトして。ダブルワーク、トリプルワークなんて方も珍しくありません。帰ってくれば... 2024.11.24 Blog副腎疲労症状別にみる
Blog 栄養8割、スピリチュアル2割 こんにちは。 アロマと栄養のサロン「シャンティ」の町田です。数か月前のことですが、分子栄養学繋がりで、パニック障害を克服された方がいまして、どうやって克服したのか?聞いてみました。 (※本人の許可を得ています。)その方はこう言っていたんです... 2024.10.31 Blogパニック障害症状別にみる
Blog パニックが改善する人 こんにちは。アロマと栄養のサロン「シャンティ」の町田です。私はパニック障害歴27年になります。といっても、ずっと具合が悪かったわけではなく、良くなったり悪くなったりを繰り返していました。パニック障害歴が長い方は、そういう方が多いのではないで... 2024.10.04 Blogパニック障害症状別にみる
Blog LINEで栄養カウンセリング ◆LINEで栄養カウンセリング◆(1ヶ月サポートコース)不安感が強い、パニック症状がある方のための個別栄養カウンセリング分子栄養学をもとに栄養の専門家がLINEでアドバイスします。●栄養カウンセリングを受けて起きた変化★夜中に起きていたのが... 2024.07.12 Blogお知らせパニック障害症状別にみる
Blog あざができやすいのは〇〇の不足 こんにちは。アロマと栄養のサロン「シャンティ」の町田です。いよいよ本格的に暑くなってきましたね。今年は梅雨入りが遅いようで、雨が降らずカラッカラです。さて、分子栄養学を勉強するとあの時のあの症状って〇〇が足りないせいだったんだ!!とびっくり... 2024.06.20 Blogパニック障害症状別にみる
Blog 血糖コントロール特集 こんにちは。アロマと栄養のサロン「シャンティ」の町田です。こちらのブログで血糖コントロールの大切さを度々書いていると思います。だんだんと血糖値の存在(?)が知られてきているようなかんじがします。先日もNHKで血糖値特集をやっていました。血糖... 2024.06.04 Blogパニック障害症状別にみる