皆様、こんにちは。
アロマと栄養のサロン「シャンティ」の町田です。
年の瀬いかがお過ごしでしょうか？
今年1年ブログをお読みくださり、ありがとうございました。
また、栄養カウンセリングをお受けいただいた方も本当にありがとうございましたm(__)m
私はパニック障害が良くなったり悪くなったりを繰り返していたのですが、それをなんとかしたいと思って、5年程前に栄養療法を始めました。
正直、栄養療法をやっていない時でも、かなり調子の良い時もありました。ですが、圧倒的に栄養療法をやって良かったと思っています。
栄養療法をやって改善したことは、まずしょっちゅう下痢をしていたのが、全くしなくなったということです。
これは、小麦や砂糖を辞めたことも大きいですが、鉄やたんぱく質をしっかりとることにより、粘膜が強くなったと感じています。
栄養療法というのは、少しずつ体が強くなっていくイメージで、いきなりパニック障害が良くなるというよりも、体の土台を作っていくかんじです。
さらにオーソモレキュラーアカデミーで学んだことにより、体の仕組みがわかり、なぜパニックが起こるのか？なぜ不安になっているのか？
がわかったことで、自分で自分のケアができるようになります。
中にはドクターショッピングをしてしまう方、いろいろなカウンセラーを渡り歩く方もいらっしゃいますが、そういう方は自分で学ばれる方が腑に落ちると思います。
無知ほど怖いものはありません。
パニック障害は得体の知れない病ではなく、単なる栄養不足と低血糖だとわかったことが一番大きな成果だと思っています。
今、困っている方は是非ともカウンセリングでお待ちしております。
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ぜひ、参考にしてみてくださいね。感想もお待ちしております。
