こんにちは♪
アロマと栄養のサロン「シャンティ」の町田です。
皆さん「FreeStyleリブレ」ってご存じですか？
FreeStyleリブレは、2017年1月にアボットジャパンより発売された血糖測定器です。
血糖値というと、糖尿病の方が測るやつでしょ？というイメージがあるかもそれませんが、糖尿病の方でなくても、わりと皆さん高血糖や低血糖を起こしています。
最近、CMでも「食後高血糖」なんて言葉を耳にするようになりました。
食後に眠気に襲われる方は、食後高血糖を起こしている可能性があります。
特にメンタル疾患がある方は血糖コントロールに問題があると言われています。
私が分子栄養学を独学で始めたころ、書籍などで、パニック障害の人は、鉄やタンパク質の不足があるということを知り、そこばかり一生懸命にやっていました。
もちろん、それも大事なのですが、血糖値をコントロールすることも同じくらい大事なことです。
◆FreeStyleリブレ
リブレは上腕の裏側に缶バッチみたいなものをつけ、24時間２週間血糖値を測れるというものです。
正確には血糖値（＝血液中のグルコース濃度）ではなく、皮下の間質液中のグルコース濃度になります。
血糖値と間質液中のグルコース濃度の間には、高い相関があるそうです。
わざわざ指先から血をとらなくても、いつでも測れるので便利ですね。
でもですよ？最初、貼り付ける時には針が見えるので、マジで怖かったです(^_^;)
本日は装着して、まだ4日目なので結果をまたご報告したいと思います。
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