【無料】ZOOMで(栄養)お茶会のお知らせ

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こんにちは。 毎日暑いですね。
それもそのはず、昨日は二十四節気の「大暑」です。

不安感が強かったり、パニックがある方にとって夏って結構しんどいと思います。

もあっとして息ができないかんじがしたり、動悸がしたり、倒れるのではないか?と心配になったりしませんか?

実は私も栄養をしっかりやっていても、夏は苦手です(^_^;)

理由の一つとして汗でマグネシウムなどのミネラルが出てしまう、ということがあります。

水分補給はもちろんのこと、ミネラルをしっかり補うこともおすすめです。

ミネラルウォーターににがりを入れたり、ぬちまーすというお塩を入れたりするのもいいですね。

にがり

さて、前置きが長いですが「ZOOMでお茶会」を開催したいと思います。(無料です)

私が分子栄養学に出会ってからやってきたたくさんの失敗談。
メガビタミンやキレート鉄がぶ飲み時代なんかのお話をしたいと思います。
そして、何よりパニック障害って症状がつらいことはもちろんですが、理解されないという辛さもありますよね。


ですので、その辛さを吐き出しませんか?
興味ある方はLINEにてご連絡ください。

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前日にZOOMのURLをお送りいたします。

●日時:7月31日(水)
●時間:13:00~14:00(時間は前後する場合がございます。)
●定員:5名様(ZOOMのカメラをオンにしてお話ができる方)
●料金:無料

それでは、皆さまのご参加お待ちしております。
暑いのでお体ご自愛下さいね♪

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